seksoholizm.com.pl

Może zachowania karzące i nagradzające (karę i nagrodę) postrzegać w kontekście tego, czy zwiększają lub zmniejszają nasze ogólne cierpienie.

Upadek w nałogu na chwilę zmniejsza cierpienie (przez pobudzenie układu nagrody), jednak w dalszej perspektywie zwiększa je poprzez konsekwencje danego zachowania (tu wszystkie bolesne życiowe następstwa upadku).

Z kolei oparcie się upadkowi i zachowanie abstynencji początkowo może zwiększać cierpienie (poprzez np. ból odstawienia), w dalszej perspektywie jednak je zmniejsza je (umożliwiając świadomy kontakt ze sobą i ze swoimi problemami, a w konsekwencji realne dzialania w celu poprawy swego życia).

Może nie ma kary i nagrody (w tym sensie są fikcją), lecz są tylko krótkotrwałe i długotrwałe KONSEKWENCJE.

Jeżeli uważasz że ta nagroda wynika z prawdziwego aktu a nie z fantazji to nie widze przeciwskazań do ulżenia sobie jak również iluzji. Jeżli chodzi o "ból" warto by było doprecyzować czy chodzi o fizyczny czy duchowy. Jeżeli fizyczny to również nie widzę w tym iluzji. A na samym początku warto zaznaczyć czy szukasz wsparcia w walce z nałogiem czy usprawiedliwienia dla czynu. Bo to bardzo istotne.

Wsparcia w walce z nałogiem. Chodzi o ból duchowy, tylko nie rozumiem dlaczego miałby być iluzją, podobnie jak nagroda w formie fantazji. Koniec końców działają na mózg tak, jak ich materialne odpowiedniki, tylko są uboższe.

Witajcie.
Na Starym forum zarejestrowałem się paręnaście lat temu, było dość "kameralnie", wszyscy się pozytywnie wspierali, nawiązałem znajomości z forumowiczami, dużo mi dało wtedy to forum w walce z nałogiem. Po jakimś czasie przestałem wchodzić na forum, wiele osób, z którymi tworzyliśmy jaką taką "paczkę" również poodchodziło. Po wielu latach znowu powróciłem do forum i to już nie było to samo forum. Moim subiektywnym zdaniem stało się mniej pozytywne a bardziej dołujące. Odniosłem wrażenie, że stało się miejscem użalania się nad sobą dla wielu osób, więc długo tam nie zabawiłem. Nie zrozumcie mnie źle, uważam, że te wszystkie osoby potrzebowały pomocy ale raczej pomocy specjalisty a nie forum. Myślę, że dla tych osób głównym problemem nie było uzależnienie tylko totalny brak akceptacji samego siebie. Dzisiaj chciałem znowu powrócić do forum ale tylko i wyłącznie po to, by sobie zaznaczać dni w kalendarzu, jednak okazało się, że forum nie ma... Chciałem wyszukać w google co się stało z tamtym forum i tak trafiłem na nowe forum. Poczytałem trochę treści, przejrzałem kilka kalendarzy i stwierdzam, że to forum takie jakim jest teraz bardziej przypomina stare forum jakie było kilkanaście lat temu, czyli bardziej kameralne i pozytywnie wspierające. Mimo utraty ogromnej ilości materiału, myślę, że jednak ogólnie zmiana jest na plus.
A treści ze starego forum można znaleźć tutaj.
Zawsze można coś przekopiować i wykorzystać, chyba że są jakieś prawa autorskie. Nie znam się na tym.

Nagroda jest, bo działa na układ nagrody. Kara, bo boli.
Nie rozumiem, gdzie w tym iluzja.

O właśnie. Poczucie winy i rozczarowanie swoim zachowaniem jest niezaprzeczalnie rzeczywiste.

Zgadza się Senes.Ale chyba mam recje nazywając to iluzjami. Nie pisze tego żeby się wymądrzać tylko zaznaczyć że te dwie sytuacje tak naprawde nie mają nic wspólnego z rzeczywistością bo nagroda nie jest prawdziwa tak samo jak kara. Chyba że czegoś nie rozumiem