[MrMarcPL]

Na chwile obecną samopoczucie wróciło do normy i jest tak jak zawsze czyli dobrze.

To złe samopoczucie musi z czegoś wynikać, przyjrzyj się dokładnie, może jest coś co przeżywasz lub nie chcesz przeżywać.

Dzięki za rade inflagranti. Zwróce szczególną uwagę na czas po 16:00 bo mam pewną teorie co do źródła, ale musze ją najpierw potwierdzić czy to rzeczywiście to.

[inflagranti]

Ostatnio często czuję się zmęczony ale jest stabilnie w kwestii nałogu, pojawiają się myśli które łatwo udaje się [odgonić/zignorować/zaakceptować]. 

[MrMarcPL]

Czuje się dobrze na chwile obecną. Co do ostatniego kryzysu emocjonalnego to przyczyną okazała się kobieta, ale więcej opisze na ścieżce żeby nie zaśmiecać tego działu prywatnymi wywodami. Ogólnie jest dobrze z tym że wyobraźnia troche mnie męczy, lata oglądania materiałów xxx zostawiły po sobie znamie które ciężko będzie usunąć

[senes]

Dzisiejszy nastrój mogę podsumować niniejszym obrazkiem: https://i.imgflip.com/2k5x68.jpg

Pustka. Uczucie pustki i braku (wiadomo czego mi brakuje).

[andrzej102]

Jestem tutaj po raz pierwszy. Nie mam żadnej orientacji ( może mało) nt. prowadzonych rozmów, dyskusji.
Mój problem to filmiki , niekiedy masturbacja.

[MrMarcPL]

Jestem tutaj po raz pierwszy. Nie mam żadnej orientacji ( może mało) nt. prowadzonych rozmów, dyskusji.
Mój problem to filmiki , niekiedy masturbacja.

Witaj Andrzeju. Pierwszy krok już zrobiłeś, teraz zachęcam do założenia własnej ścieżki w dziale "moja ścieżka" i podzielenia się historią swojego nałogu (to bardzo wyzwala), a po za tym każdy będzie mógł sie wypowiedzieć konkretnie w Twoim temacie i podpowiedzieć Ci coś.

[andrzej102]

Dziękuję.

[M.]

Korci mnie. Chcę odrobiny przyjemności skoro i tak nikt mnie nie pokocha. Po co w ogóle się starać?

[MrMarcPL]

Korci mnie. Chcę odrobiny przyjemności skoro i tak nikt mnie nie pokocha. Po co w ogóle się starać?

Ta krótka "przyjemność" zafunduje Ci długie poczucie winy i beznadziei. Po to się starać że jak już Cię pokocha to będziesz umiała to odwzajemnić. Zrób sobie lepiej 50 pompek albo idź na spacer- po tym nie będzie doła

[senes]

Zrób sobie lepiej 50 pompek albo idź na spacer- po tym nie będzie doła

Z tymi pompkami, to zależy jak nasza koleżanka stoi pod względem sprawności fizycznej. Bo jak startuje z poziomu 0, to prędzej jej ręce odpadną niż wykona te pompki.

[M.]

Korci mnie. Chcę odrobiny przyjemności skoro i tak nikt mnie nie pokocha. Po co w ogóle się starać?

Ta krótka "przyjemność" zafunduje Ci długie poczucie winy i beznadziei.

Ostatnio odkryłam, że również utratę ledwo wypracowanego poczucia własnej wartości. Dobrze sobie o tym przypomnieć.

[romi]

Korci mnie. Chcę odrobiny przyjemności skoro i tak nikt mnie nie pokocha.

Przede wszystkim Ty siebie pokochaj i nie rób sobie krzywdy.

[M.]

Korci mnie. Chcę odrobiny przyjemności skoro i tak nikt mnie nie pokocha.

Przede wszystkim Ty siebie pokochaj i nie rób sobie krzywdy.

Kiedy to właśnie jest najlepsze. Nagroda i kara w jednym.

[MrMarcPL]

Wybaczcie, nie wiedziałem że M. jest kobietą (czasem nie nadążam za forum).
A Ty M. nie rozpatruj tego w kategoriach nagrody i kary. Jedno i drugie to iluzja

[senes]

A Ty M. nie rozpatruj tego w kategoriach nagrody i kary. Jedno i drugie to iluzja

Zauważ Marko, że pojawił tutaj wątek ukazujący swego rodzaju dualizm oraz uniwersalny charakter uzależnienia seksualnego.
Otóż cześć osób używa go, aby na chwilę zapomnieć o swoim nieszczęśliwym życiu, aby czuć się sprawczo i władczo. Z kolei inni poprzez niepożądane czynności wzmacniają swoje poczucie niskiej wartości i poczucie bycia gorszym.

Z tą drugą grupą powiązane są poniekąd - jak to określił Carnes - Bazowe Przekonania Uzależnionego:

• Jestem generalnie złą, bezwartościową osobą.
• Nikt nie pokocha mnie tak bardzo, jak ja sam siebie.
• Moje potrzeby nigdy nie zostaną zaspokojone, jeżeli będę polegał na innych.
• Seks to moja najważniejsza potrzeba.

Dwadzieścia lat później, Kelly McDaniel uzupełniła listę Carnesa o Bazowe Przekonania uzależnionych kobiet:

• Muszę być "dobra", aby być godną miłości
• Jeżeli podejmuję się czynności seksualnych, to jestem "zła"
• Nie czuję się prawdziwą kobietą, jeżeli ktoś nie pożąda mnie romantycznie bądź seksualnie
• Muszę podejmować czynności seksualne, aby być kochana

Aczkolwiek piszcie dalej, nie będę wam przeszkadzał 😎